Nouveau : les ateliers YOGA KIDS

Accessible dès 3 ans (à partir de 2 ans si votre enfant à fait du baby yoga), en individuel ou en groupe venez découvrir les bienfaits du Yoga kids

Pour que la complicité dure encore, les séances peuvent être faites avec le parent (en fonction de la thématique proposée).

A travers le jeu, votre enfant apprend les postures de yoga, à bien respirer, à se relaxer, se détendre… Il prend conscience de tout son être…

Découvrez quelques exemples de “temps” lors d’une séance de Yoga kids (il existe une multitude d’atelier Yoga en fonction de l’âge ou encore de la thématique)

Les séances à deux peuvent se faire l’un contre l’autre, face à face ou côte à côte en fonction de l’âge de votre enfant mais aussi de son envie.
Exemple de jeu autour de la concentration (développé après des postures de yoga)

Exemple de jeu de souffle (développe la concentration autour de son souffle)
Exemple de parcours alliant postures yoga/ concentration/ libération des émotions

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