Originaire d’Inde et utilisé depuis des décennies chez le tout petit.

Le yoga connu pour ses bienfaits multiples sur le corps et l’esprit.  Chez le tout petit il n’en ai pas moins. La peau est le premiers sens développé de manière intense dès la naissance. De ce fait, bébé est une éponge aux émotions positives telle que proposés lors des massages ou du yoga.

Bienfaits du Yoga :

Pour bébé 

  • de développer et stimuler le développement psychomoteur et psychoaffectif par la proximité avec son parents,
  • de soulager les maux (soulage les pleures du soirs, les coliques…),
  • d’évacuer les tensions, 
  • développer les différents sens, 
  • de favoriser le sommeil…

Pour la maman, le papa 

  • se réapproprier son corps
  • avoir un temps de relaxation, détente,
  • apprendre à connaître son bébé, découvrir ses compétences.

Comment se déroule un atelier ?

Lors de l’atelier, d’une durée allant de 45mn à 1h, différents temps seront proposés.

  • Un temps de présentation  des postures, de la thématique,
  • Un temps de Yoga postural bébé (utilisation de diverses matériels en fonction de la thématique : matelas à eau pour l’ AQUA YOGA par exemple). 
  • Un temps pour le parents (position de YOGA ou de relaxation) qui peut être fait avec une écharpe de portage en fonction de la thématique proposée).
  • Un temps de détente, relaxation avec diverses matériels, en fonction de la thématique ( foulard, plume, carillon…).

TARIFS

  • Individuel, à domicile : 25 euros/ séance 
    • Tarifs dégressif dès 5 ateliers achetés :
          • 5 ateliers : 120 euros
          • 10 ateliers : 240 euros
  • En collectif : 15 euros/ séance 
    • tarifs dégressif dès 5 ateliers achetés :
          • 5 ateliers : 70 euros
          • 10 ateliers 135 euros
Déplacement gratuit sur les communes de Ballancourt, Cerny, Itteville, Saint vrain, Baulne, La ferté alais, Boissy le cutté, Fontenay le vicomte, Mennecy, Ormoy.