Atelier parent/enfant yoga Kids 3/5 ans

durée : environ 45 mn à 1h

Le parent peut participer partiellement ou en totalité.
Le yoga enfant permet en différents jeux de développer la prise de conscience de son corps et de son esprit dans son monde. Cela lui donne confiance en lui et développe son estime personnel notamment.

Un atelier est décomposé en plusieurs temps :
échauffement / posture de yoga (autour d’un jeu ou d’une histoire par exemple)/ concentration (autour d’un jeu ou d’un parcours par exemple) / respiration (essentiel pour se détendre) (autour d’un jeu) / méditation ou relaxation (souvent active).

Tarif : 20€
Si création lors de l’atelier (tout dépend la thématique), l’enfant repart avec son œuvre.

Réservation obligatoire via messenger/ mail contact@puericultriceonline.com/ SMS 0651136010